初學者滑雪問題一次搞定
本篇文章是給想要進入滑雪世界的初學者指南(懶人包),初學者會碰到的滑雪問題在這邊一次都幫你通通搞定!!! (2023/6/23持續更新中)
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第一次去滑雪,選Ski雙板好?還是Snowboard單板好呢?
第一次去滑雪,到底選Ski雙板好,還是Snowboard單板好呢? 哪一個比較簡單? 或是我比較適合哪一種?相信這是很多人第一次滑雪的疑惑。🤔
Ski雙板的滑行方式比較類似直排輪或是溜冰,運動方向性與走路或是跑步相同,大部分一般人都會比較習慣,尤其是兒童,直覺性的滑行加上身高矮重心較低的關係,通常都比大人更容易更快上”腳”,由於運動方向性的關係,Ski雙板一開始也會比Snowboard單板更容易掌握,但進階到較陡的坡度滑行時,則會比Snowboard單板難些,所以許多人會覺得初學比較容易學,但進階困難。
Snowboard單板則有點類似衝浪、滑板、滑水…等側向運動,由於形象的關係,整體來說較受年輕玩家喜愛 (滑板就是帥😎),整體滑行時以側身為主,並將雙腳固定在雪板上,由於站姿與一般向前走路的方向不同,因此有些人一開始在初學時會有些不習慣,再者因雙腳無法自由活動且抓不到重心,也造成剛開始學滑行時容易卡邊摔倒,但如果能學會基本的落葉飄滑行(橫板的下飄滑行動作),即使到較難的陡坡,也可以慢慢飄下來。所以才會有Snowboard單板初學困難,但進階較簡單的說法。
結論:
初學者滑雪要選哪一項,如果身體沒有特殊狀況,其實可以挑自己喜歡的即可😁
有類似運動的經驗會有助你在學滑雪上更快學會,但這並不是絕對需要的。初學者強力推薦要找合格認證的教練上課,一是為了安全,二是為了省力,大家千萬不要為了省錢找自己的朋友免費教學,要知道朋友也是花錢花時間到雪場滑雪的,將心比心,別讓朋友滑的不盡興,也讓自己學的不開心。初學者通常隔天會迎來熱雪會疼後的全身痠痛🤣,不過別擔心,當你再度的踏上雪場時,雪白的白色鴉片將會徹底將你治癒😍,然後當你開始享受滑行的爽快感時,恭喜你,你已經正式成為雪癌患者了。
比較表 | SKI雙板 | Snowboard單板
————————————————————————–
類似運動 | 直排輪、溜冰 | 衝浪滑板等板類運動
動作方向 | 正向,較直覺性 | 側向,需要時間適應
裝備穿脫 | 鞋子硬不易穿脫 | 跟一般鞋子類似
走 路 | 難,鞋子硬不好走 | 簡單,鞋子舒服好走
摔 倒 | 側摔或後坐失去重心 | 跪地前翻或屁股開花
(有可能噴裝) (護具一定要戴好)
上下纜車 | 坐下,站起來 | 需要技巧
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滑雪好玩在哪裡?
滑雪與一般運動不太相同的地方在於,大多數的運動 (跑步、騎車、游泳…等)都是不斷試著要在運動過程中加速,而滑雪則是少數相反,試著在運動中減速的運動。當滑雪下滑時,速度會受地心引力的影響不斷增加,這也導致我們必須在下坡的過程中想辦法減速,以得到良好的控制力與操控性,而這也讓滑雪的運動過程中,感覺不用太費力?就可以完成的一種運動。
試著想像,如果台北下了雪❄️,你可以輕鬆的搭著貓空纜車上山 (泡茶?😯),到山上欣賞一覽無遺的美景 (不用爬山好棒棒?😏),接著在下滑的過程中,感受腎上腺素激增的快感 (如果真的在貓空下滑腎上腺素應該會爆表🤣),並體驗隨著不同高度而不斷變化的山景,而這其中,最讓所有雪癌患者入迷的,莫過於下滑時的速度與激情了。
無論是Carving在壓過後的雪道,或是飄浮在輕無一物的鬆雪之間,這種無與倫比的爽快感,只要試過一次,誰能不上癮呢!!!
為什麼大家都愛去日本滑雪?
去日本滑雪除了可以享受日本的美食、溫泉及各種貼心的服務之外,另外,日本也是全世界雪況最好的地方❤️
由於島國的狹長地形,讓日本西岸有相當長的海岸線緊鄰的日本海,在進入冬季後,來自西伯利亞的冷氣團開始南下,在經過日本海後夾帶著大量的水氣,再配合冷空氣便形成了豪雪,而這也是為什麼日本西部一帶,只要一進入冬天,就會有大量的降雪產生。另外緯度最高的北海道,冬天有時候甚至天天都在下雪(碰到連續下雪天的時候會很想看到太陽😅),也因為如此,如果說日本有著全世界最棒的鬆雪一點都不為過,雖然沒有歐洲美國的大山大景,但只要有滑過日本粉雪的人,相信這一輩子都忘不了那樣輕飄飄的體驗😍,而這也讓日本有著粉雪天堂的稱號。
所以說去日本滑雪,除了美食,又有鬆雪跟溫泉的完美組合。可以想像在雪白大地的滑雪結束後,泡個溫泉好好的放鬆一下全身的筋骨,之後再來一頓美味的晚餐,你說,像這樣的活動,誰能不愛呢?❤️
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去北海道滑雪比較好?
你是不是也聽朋友說過,去北海道滑雪比較好呢?🤭
以前常常有機會跟第一次想要開始接觸滑雪的雪友聊天,而其中最常聽到的,就是想要去北海道的Niseko滑雪 (雪場指定!)。不過通常當我問對方有什麼考量,或是什麼原因要選擇要去Niseko滑雪?對方才會說:其實不知道,好像大家都說去Niseko滑雪比較好?或是說滑雪不是就要去北海道 (Niseko)?😏
這其實主要是Niseko在2015年之前,因為大量的澳洲滑雪客湧進而爆紅,不過在2019年開始,由於滑雪費用每年以驚人速度翻倍😓,導致北海道的澳洲滑雪客大量減少 (改去長野和新潟),取而代之的是來自中國、香港或新加坡等亞洲地區的滑雪客。而這股去北海道=才能滑粉雪的潮流,也在這時候慢慢的飄入亞洲地區,所以也造成不少台灣雪友以為,要滑 (好) 雪只有去"北海道"才有的一種誤解,所以如果要滑雪,並不一定要去北海道才能滑 (好) 雪喔。
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北海道哪邊上課比較好?
相對Niseko,我是比較推薦留壽都給想要上課的人,主要原因其實就是"人多少"的問題。如果你是技術還不錯,技術到可以玩野雪的程度,當然推薦準備好裝備去Niseko好好探險一番,但如果你只是想練功,體驗一下鬆雪,留壽都除了滑道夠長適合練功,要玩鬆雪樹林也不用人擠人😍,其實是相對不錯的好選擇。 (留壽都與Niseko的比較)
怕冷可以滑雪嗎?
熱雪沸騰,這句話套在滑雪上絕對沒錯。滑雪是一種運動,在運動的同時,隨著身體的溫度逐漸升高,再加上適當的裝備(排汗衣、雪衣、雪褲…等),不但能把這些熱能維持在身體周圍,也能跟外面的低溫達成一種微妙的平衡,滑過一次你就會曉得,滑雪,真的很熱,熱雪沸騰的那種熱🤭
所以,怕冷的朋友完全不用擔心,滑雪,絕對是會讓你愛上冷天氣的一種運動!!!
五點選出最適合你的雪場
五點選出最適合你的雪場
五星滿分 ★★★★★
- 滑道難度 : 分成 初級、中級、高級,星數越高越適合該等級的雪癌患者。
話說選對滑道上天堂,選錯難度叫媽媽😭,找到適合自己程度的雪場,才能玩得盡興滑的開心。 - 價錢CP : 雪場設施與價錢,設施越多、價錢越便宜,星數越高。
買對東西很重要,但價錢也要多比較,所以找到預算內又合乎需求的地點,就要好好考慮囉! - 全家滑雪(有小六以下的小朋友) : 如果有帶小朋友出門的家長們,這點請優先考量,如果沒有小朋友隨行本點可略過。帶小朋友滑雪的考量很多,除了要考量雪場的各項設施,是否能讓父母在雪場時降低負擔外,另外如果是學齡前的小朋友,更要考量到雪場是否有托兒或是小小朋友的一對一教學…等服務。全家來滑雪就應該要大家都開心,不然小孩哭大人愁這可就一點都不好玩了。
- Ski In/Out : 出大門就滑雪,滑累了就回房,越方便回房睡覺星數越高🤭
在日本有不少雪場有這樣的環境,如果能走出飯店就能開始滑雪,滑完秒回房間換裝去泡湯,然後好好享受美食,懶到最高點的極致,誰能不喜歡呢🥰 - 交通方便度 : 機場怎麼到雪場,交通時間越短,轉乘越簡單,星數越高。
通常滑雪行李會比一般行李更複雜,而大部分的滑雪行程中,移動就只有進雪場跟出雪場兩天,所以能減少舟車勞頓,就變成行程中很重要的一個環節了。(如果是跟團包車,就只需要考量車程時間即可)
以上的五點記住了嗎? 下次選雪場用這五點絕對可以挑到最合適你的雪場喔~😉
P.S 如果有帶小朋友的,其中3.4.5都是優先確認的重點喔。(尤其是第3點)
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初學者最佳雪場推薦
滑雪初學者最佳選擇 – 新瀉 苗場(評分標準,五星滿分 ★★★★★)
- 滑道難度 :
初級 ★★★★★ (不論單板雙板,坡度跟滑道長度都很適合)
中級 ★★★☆☆ (滑道長度如果更能長一點,對練習會更有幫助)
高級 ★★★★☆ (要什麼地形都有,不過一樣,滑道長度更長會更好) - 價錢CP : ★★★★★
- 全家滑雪(有小六以下的小朋友) : ★★★★★
- Ski In/Out : ★★★★★
- 交通方便度 : ★★★★☆
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